Rmf24 – prof. Mirosław Jarosz o prozdrowotnym działaniu kawy
Picie kawy przynosi bardzo dużo korzyści zdrowotnych. Zmniejsza ryzyko udaru mózgu, zawału serca, otyłości, cukrzycy typu 2 i wielu nowotworów złośliwych.
Ile kawy możemy wypić dziennie? 5 filiżanek. Kto powinien ograniczyć tę ilość? Kobiety w ciąży.
Czy kawa bezkofeinowa też jest zdrowa? Czy warto dodać do kawy mleko lub cukier? A co z kawą zbożową? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź słuchając całego wywiadu umieszczonego poniżej w dwóch częściach, gdzie prof. Mirosław Jarosz opowiedział o prozdrowotnym działaniu kawy.
