YouTube

  • 1. Odc. 12 Leczenie nadciśnienia wydłuża życie! - 5 minut do setki

  • 2. Odc. 11 Siedzący tryb życia jest zabójczy! - 5 minut do setki

  • 3. Odc. 10 Chorób serca można uniknąć! - 5 minut do setki

  • 4. Kawa w polskiej piramidzie żywienia. "Przestajemy mówić o kawie jako używce"

  • 5. Odc. 9 Z dobrą mikrobiotą dożyjemy do setki - 5 minut do setki

  • 6. Odc. 8 Regularne picie kawy to dobry nawyk dla zdrowia - 5 minut do setki

  • 7. Odc. 7 Jak spać, by dożyć setki? - 5 minut do setki

  • 8. Odc. 6 Wysypiaj się na zdrowie - 5 minut do setki

  • 9. Odc. 5 Gdzie zapalić czerwone światło, by nie zachorować na raka? - 5 minut do setki

  • 10. Odc. 4 Sól - niewidoczny zabójca - 5 minut do setki

  • 11. Odc. 3 Dekalog długowieczności - 5 minut do setki

  • 12. Odc. 2 Warzywa i owoce lokomotywą zdrowego żywienia - 5 minut do setki

  • 13. Odc. 1 Czy istnieje recepta na zdrowie? - 5 minut do setki

  • 14. Kanał na YouTube - Kim jest Profesor Jarosz?

  • 15. Czym jest mleko A2A2? Jakie ma walory?, 2022

  • 16. Mleko konwencjonalne a A2 - podstawy żywienia, 2022

  • 17. Kawa i zdrowie, Onet Rano #Wiem, 2022

  • 18. Najważniejsze problemy zdrowotne starszego wieku - jak im zapobiegać i leczyć?, Uniwersytet Trzeciego Wieku Wilanów, 2021

  • 19. Zasady żywienia i stylu życia osób w starszym wieku, Uniwersytet Trzeciego Wieku Wilanów, 2021

  • 20. Sól - Najczęściej zadawane pytania, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 21. Cukier - Najczęściej zadawane pytania, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 22. Piramida Zdrowego Żywienia, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 23. Fit pieczony mielony o obniżonej zawartości soli, Karol Okrasa wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 24. Tarta a’la snickers o obniżonej zawartości cukru, Paweł Małecki wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 25. Misja: Zdrowe dzieci – razem z Justyną z kanału “10 minut spokoju” w rozmowie o diecie dzieci, prof. Mirosław Jarosz i Justyna Kozłowska, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 26. Piramida mocy – Piramida Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 27. Dobre i złe nawyki żywieniowe u dzieci, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 28. Drugie śniadanie do szkoły: racuszki siłacza i frytki!, Warzywne przekąski dla dzieci, Karol Okrasa wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 29. Jadłospis malucha – metoda BLW, Kinga Paruzel wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 30. Aktywny senior. Profesor i trener Jacek Bilczyński w rozmowie o stylu życia seniorów, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 31. Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, Zdrowe odżywianie seniorów, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 32. Dieta seniora a leki – najczęściej zadawane pytania, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 33. Dieta dla seniora: klopsiki na pasze i solanka, Karol Okrasa wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 34. Fit deser wiśniowy – 3 warstwy!, Paweł Małecki wraz z prof. Mirosławem Jaroszem, Lidl i Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, 2019

  • 35. Wywiad – Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku, MedExpress TV, W pigułce, 2018

  • 36. Podsumowanie Wielospecjalistycznego Programu Przeciwdziałania Chorobom Cywilizacyjnym i Wsparcia Zdrowia Polaków, Okrągły Stół, 2018

  • 37. NCEŻ, Wywiady z ekspertami: Wstęp do serii, 2018

  • 38. Porozumienie między Instytutem a producentami żywności, 2017

  • 39. „Cesarka zwiększa ryzyko otyłości dziecka” – mówi prof. Jarosz, 2017

  • 40. Konferencja prasowa Instytutu Żywności i Żywienia nt. uruchomienia Centrum Dietetycznego Online, 2017

  • 41. Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej 2016 – nowe spojrzenie na zdrowie i żywienie, 2017

  • 42. Konferencja kończąca projekt "Zachowaj równowagę", 2016

Kalendarz pełen zdrowia

28 maja

Wiktor, Augustyn, Jaromir
Najważniejsze cechy diety DASH
Najważniejsze cechy diety DASH
Najważniejsze cechy diety DASH