Jedzenie za kierownicą Meloradio

22 czerwca 2021 prof. Mirosław Jarosz wziął udziału w audycji na antenie Meloradia pt. Jedzenie za kierownicą.

W rozmowie z Anną Marią Krakowiak i Grzegorzem Traczewski rozmawiają na temat kierowców.

Czy żywienie i styl życia wpływ na ilość wypadków samochodowych? Tak. Między innymi krótki sen, korzystanie z urządzeń elektronicznych 3–4 h przed snem, brak śniadania mogą być przyczyną wypadku drogowego. Przyczyną wypadku mogą być także, czego sobie zupełnie nie uświadamiamy, skutki interakcji pomiędzy lekami oraz lekami a żywnością i suplementami diety.

Jeśli jedziesz z innym kierowcą w długą podróż – warto zmieniać się za kierownicą. Pamiętaj też o odpowiednio długich i częstych przerwach. Posłuchaj eksperta od spraw żywienia i stylu życia, zastosuj jego rady a zobaczysz jak polepszy się Twoja jakość jazdy.

Źródło: Meloradio,  https://player.meloradio.pl/Podcasty/Po-drodze.-MotoWarszawa/Jedzenie-za-kierownica

Kalendarz pełen zdrowia

29 marca

Marek, Wiktoria, Wiktoryn
Uważaj na leki, gdy masz nadwagę lub otyłość
Uważaj na leki, gdy masz nadwagę lub otyłość
Uważaj na leki, gdy masz nadwagę lub otyłość